Yoga du visage @ Périmouv'santé
Bien plus qu'un anti-âge naturel...
🌿 Yoga du visage : une pause qui se voit et qui se ressent
Illuminer son visage • Apaiser son corps et son mental • Booster sa confiance en soi
Les journées défilent… La fatigue, le stress, les doutes et les tensions s’accumulent. Et tout ça finit par se lire sur notre visage et se ressentir dans notre corps.
Et si on s’offrait une vraie pause pour en prendre soin ?
Le yoga du visage est une pratique naturelle, accessible à toutes et à tous, que tu peux refaire seule dès le lendemain.
Pendant l’atelier, tu découvres et tu pratiques :
- Un enchaînement de mouvements choisis avec soin pour détendre les traits et donner de l’éclat au teint
- Des automassages qui relâchent les tensions accumulées
- Une relaxation profonde guidée sur tapis, pour repartir légère et ressourcée
Ce que tu emportes : un visage plus détendu, un teint plus lumineux, une humeur boostée et un vrai moment rien que pour toi.
✨ Je vous retrouve chaque semaine, à un atelier bienveillant pour prendre soin de vous naturellement et dans la bonne humeur :
PARTIE 1 : YOGA DU VISAGE pour illuminer votre teint et détendre naturellement votre visage
PARTIE 2 : RELAXATION profonde guidée : détente absolue du corps, du mental et des émotions
Venez vous reconnecter à votre corps et vous déconnecter de votre mental lors d'une parenthèse de douceur d'1h.
Venez vous détendre du sommet de votre crâne au décolleté, en passant par le front, le contour des yeux, les cernes, les joues, le sillon nasogénien, le contour des lèvres ou encore la mâchoire.
Pratiquez avec moi des mouvements simples et efficaces que vous aurez envie d'adopter immédiatement.
Chaque semaine, découvrez un nouvel enchaînement de mouvements aux multiples bienfaits : lissage, tonification, raffermissement, détente profonde des tensions, des crispations et des contractions, etc
Tarifs et conditions sur le site de Perimouv
Tenue confortable et agréable
Aucun matériel (tout est fourni)
Tous niveaux
Les cours sont indépendants les uns des autres, vous pouvez commencer par celui de votre choix
Périmouv'santé : sonnez salle 1 puis ligne droite vers la salle (traversez la salle d'attente)
Inscriptions en cliquant sur ce bouton (accès direct au site de périmouv)
🎁 Les Cartes Cadeaux 100% détente 🎁
Vous êtes à la recherche d'un cadeau qui a du sens ?
Pas un parfum, pas un pull, pas un énième objet à poser sur une étagère… Mais un vrai moment pour se recentrer, respirer et rayonner ✨
Offrir du bien-être, c’est dire :
🧘♀️ "Je veux que tu prennes soin de toi."
🌱 "Tu mérites une pause."
💛 "Tu comptes pour moi."
Le Yoga du Visage, c’est bien plus qu’un soin : c’est une bulle de détente pour libérer les tensions, apaiser les émotions, lisser les traits et recharger les batteries.
Bref, le cadeau parfait pour celles qui donnent sans compter 💜
Les différentes cartes cadeaux :
En présentiel : en cours collectifs (chez Perimouv le samedi à 10h, max 7 personnes par cours) ou en cours privé
En ligne : en petit groupe ou en individuel
Envoyez moi un mail pour en discuter et choisir le meilleur des cadeaux à (s')offrir 💚
Ce que vous en avez pensé
🌿Moi c'est Coaching Laureen🌿 👋, ton coup de boost préféré
Je suis Coach Mental & Bien-être diplômée, neuropraticienne, spécialisée en gestion du stress et des émotions
Experte en épanouissement professionnel et personnel
Ancienne employée de Banque malheureuse devenue Coach aux multicasquettes, épanouie, je mets mon expertise au service des femmes qui veulent être plus épanouies dans leur vie privée et aussi plus épanouies dans leur business, créer un vrai équilibre et performer sans s'épuiser.
A travers mes coaching, mes ateliers et mes programmes, j'ai accompagné plus de 400 femmes à améliorer considérablement leur quotidien et à oser s'affirmer : pensées négatives, manque de confiance en soi, stress et anxiété, peurs ou procrastination, quête de sens, équilibre vie privée/vie pro, réorientation pro, évolution pro, positionnement, manque de vision, syndrome de l'imposteur, etc. Il y a toujours une solution qui fonctionne sur vous, il nous reste à la découvrir.
Je me suis également formée à de multiples disciplines bien-être/dev perso (Do In, Yoga Face, Sophrologie, Programmation neuro-linguistique, psychologie positive, etc) que je combine dans mes coaching, dans mes ateliers et dans mes formations pour garantir de réels résultats à toutes celles qui me font confiance.
🎯Mon objectif : votre épanouissement, on commence aujourd'hui ? ✨
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